गोरा व दाग धब्बे रहित चेहरा हर किसी की चाहत होती है। गोरी रंगत में एक खास आकर्षण होता है। कुछ लोगों के शरीर में चेहरा तो गोरा होता है किंतु हाथ पैरों का रंग सांवला होता है। इसके विपरीत कुछ लोगों में चेहरा सावला और शरीर गोरा होता है। ऐसी असमान रंगत वाले लोगों के लिए और सांवलेपन को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपाय इस प्रकार हैं-
#1. कच्चा दूध
कच्चा दूध एक बेहतर क्लिंजर है । जिसमें लाइपेज नामक एक एंजाइम पाया जाता है जो चेहरे की गंदगी को साफ करके रंगत में निखार लाता है। दूध में पाया जाने वाला प्रोटीन गंदगी को बाहर निकालता है। रूई की सहायता से अपने चेहरे पर या किसी भी अंग पर लगाकर थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। उसके बाद हल्के हाथों से रगड़कर इसे छुड़ा दें और ठंडे पानी से चेहरा धो लें। यह एक कारगर उपाय है।
#2. दही
दही चेहरे से गंदगी और अत्यधिक तेल को बाहर निकालने में मदद करता है। इसके अंदर ब्लीचिंग का भी गुण होता है और यह मिलेनिन के बनने की प्रक्रिया को कम करता है । थोड़ा सा दही लेकर चेहरे पर मसाज करें और 3 से 5 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इससे चेहरे की रंगत में निखार आएगा।
#3. बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा भी धूल-मिट्टी गंदगी और अत्यधिक तेल को बाहर निकालने में मदद करता है और ph लेवल को भी बैलेंस रखता है। साथ ही दाग धब्बों को मिटाने में भी सहायक है। बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर इसका बढ़िया पेस्ट बना लें और चेहरे पर या किसी भी अंग पर लगाकर मसाज करें। उसके बाद पानी से धो लें कुछ ही दिनों में फर्क दिखाई देने लगेगा।
#4. चीनी-
चीनी रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया को बढ़ाता है। तीन चम्मच चीनी में दो चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर एक मोटी परत लगा लें और हल्के हाथों से मालिश करके गुनगुने पानी से धो लें।
#5. टमाटर-
टमाटर का ब्लीचिंग प्रभाव चेहरे की सुंदरता को बढ़ाता है। इसके उपयोग के लिए इसके टुकड़े काट लें और चेहरे पर हल्के हाथों से 10 मिनट तक रगड़ते रहें। इसके रस को चेहरे में अवशोषित होने के लिए छोड़ दें । इससे सांवलापन दूर होता है।
6.एलोवेरा जेल-
एलोवेरा जेल ताजगी व ठंडक देने के साथ साथ रंगत निखारने में भी काम आता है। यह एक एंटीआक्सीडेंट है। एलोवेरा जल को हाथ में लेकर चेहरे पर कम से कम 3 से 5 मिनट तक मालिश करते रहें और कुछ समय के लिए ऐसे ही छोड़ दें। जिससे यह शरीर की त्वचा में अवशोषित हो जाता है। सूखने के बाद पानी से अच्छी प्रकार से धो लें। यह क्रिया आप हफ्ते में दो से तीन बार अवश्य करें।
#7. नींबू
नींबू का प्रयोग रंगत निखारने में अच्छे परिणाम देता है। यह acidic होता है। साथ ही विटामिन C से भी भरपूर होता है। यह शरीर में नई कोशिकाओं के बनने में सहायक होता है। नींबू का रस चेहरे पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में पानी से धो लें। इसका प्रयोग हम कच्चे दूध में भी मिलाकर कर सकते हैं।
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#8. सूखे हुए संतरे के छिलके व दूध का मिश्रण-
संतरे के छिलकों को सुखाकर पीस लें और उसमें कच्चा दूध मिलाकर चेहरे पर एक स्क्रब की तरह लगाएं और हल्के हाथों से रगड़कर साफ करें। इसके बाद ठंडे पानी से अच्छी तरह से धो लें। इससे सांवलेपन से छुटकारा मिलता है।
#9. आलू का रस-
आलू का रस एक ब्लीचिंग पदार्थ की तरह कार्य करता है। यह आंखों के नीचे हुए काले घेरे भी समाप्त करता है। इसके अतिरिक्त चेहरे पर दाग धब्बे मिटाकर उसे गोरा बनाता है ।
#10. बेसन-
बेसन का प्रयोग चेहरे की रंगत निखारने में किया जाता है। दो चम्मच बेसन में कच्चा दूध व गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर एक मोटी परत लगा लें और 5-10 मिनट तक रगड़ते रहें। इसके बाद कम से कम आधे घंटे के लिए उसे ऐसा ही छोड़ दें। फिर पानी से धो लें। इससे चेहरे पर निखार आता है और चेहरे से दाग-धब्बे व अनचाहे बाल भी हट जाते हैं।
